V orientální medicíně se traduje, že i sebemenší pohyb způsobuje pocení a v parném létě se výrazně plýtvá energií. Vysvětlují, že je důležitější doplňovat energii než v jiných ročních obdobích, protože je snazší cítit únavu a spotřebuje se hodně fyzické síly. V souladu s tím doporučuje červený ženšen jako potravinu, která dodává energii. Podle má „červený ženšen účinek, že nestárne, žije déle a revitalizuje energii.“ To znamená, že červený ženšen je účinný při obnově vitality a zmírnění únavy. Červený ženšen se vyrábí napařováním ženšenu se slupkou po dobu asi 3 hodin a následným pomalým sušením Během procesu napařování a sušení se odstraňuje obsah cukru a vznikají nové účinné látky, které se v ženšenu nenacházejí, čímž se obsah zvyšuje. Saponin obsažený v červeném ženšenu je známý tím, že zlepšuje imunitu a pomáhá obnovit vitalitu. Je známo, že složky ginsenosidu pomáhají při vstřebávání živin a trávení, podporují metabolismus a obnovují vitalitu. Existují místa, která poskytují profesionální lázně s použitím červeného ženšenu, který je pro tělo dobrý. Toto je SPA 1899 Donginbi provozované luxusní značkou červeného ženšenu ‚Cheongkwanjang.‘